[...] ;-) Może faktycznie jest tak jak Teti pisze, że sprawdzają ile potu im ubyło ;-) Szkoda :-( kiedys w koncu musi sie udac! Od naszego ostatniego spotkania ze Strumykiem zaraz dwa lata mina :P Kiedyś w końcu się spasujemy :-) Moja nowa złota zasada - wkurzają Cię w pracy idź na siłownię :-D W przyszłym tygodniu ma być więcej pracy czyli wychodzi na [...]
[...] użytkownicy forum mogą wyjść z mylnego założenia że to suple tak działają i DOBRY ale DROGI trener. Jak można jeszcze wątpić w udział SAA skoro ? Fakty są jasne w dwa lata postęp praktycznie minimalny(stosowane stacki drogie-knockout, boostery schock, itd) a tu 2 miesieczny REKOMP podobno na paru spalaczach i wyglad obrócony o 180 [...]
Da sie dwa lata masowac. Nie mowie o ekstrenalnym na maxa masowaniu ale o umiarkowanym na nie nzacznym dodatnim bilansie, przynajmniej tak sie postram robic. 3 lata temu masowalem rok i nawet sie nie zalewalem jakois tragicznie, mialem ladne przyrostu do momentu kontuzji. Pote przez brak treningu sie zalalem bo dieta dalej byla masowa a treningu [...]
[...] -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 3 Lata Split+Cardio 3-4 razy w Tyg. Następnie miałem mały wypadek . Przerwa prawie dwa Lata. Teraz Wracam, Obecnie tylko w Domu/Korona. 9. CEL CYKLU: Poprawa Sylwetki. Spalic zbędny tłuszcz i budowanie mięśni. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
powodzenia. poniewaz w jednym cyklu bijesz wiecej towaru, niz ja w 2 lata (bedac caly czas on), to zycze ci, zeby cie porobilo chocby tak, jak mnie w te dwa lata.
Pregnyl 5000j.m dzielone na 4 dawki co drugi dzień Towar zawsze byl dobry przez dwa lata, z drugiej strony poszło 8 HCG żeby wogole tesc ruszył.. Zawsze miałem naturalnie testosteron w dolnej granicy, więc po wyniku widzę że tak by było, polecę jeszcze dwa HCG bo zostalo. Zmieniony przez - AbuM w dniu 2020-11-03 17:08:27 Zmieniony przez - AbuM w [...]
[...] jeśli ktoś myśli o treningu karate przez długie lata warto wydać te pieniądze. Moje poprzednie karate gi były krajowymi wytworami i przy mocnym treningu wytrzymywały góra dwa lata. Isami ma 7 ale jeszcze kilka w nim będę ćwiczył. Pewien znany mi shihan nosi swoje isami od ponad 15 lat i poza niceo postrzępionym kołnierzem nic się nie dzieje [...]
Jak na 2 lata to wyglądasz przeciętnie i jeżeli przez dwa lata zrobiłeś tylko tyle to przez ten najbliższy rok, żeby wyrobić się na debiuty musiał byś zrobić 4 razy więcej popatrz realnie to nie możliwe. Fajnie, że masz jakieś cele, ale niestety na razie bliżej im do nazwania ich marzeniami niż do ich spełnienia, ale jeśli twierdzisz, że w rok się [...]
[...] długo tak ćwiczyłem, bo worków treningowych wtedy za bardzo nie bylo, a i jakoś szczególnie nie poszukiwałem żadnego worka, więc dużo ponad rok takiego treningu (prawie dwa lata) zanim kopnąłem pierwszy raz w worek. Trzeba było się jakoś wczuć w kopanie w worka ale na to dosłownie wystarczył jeden trening, a efekty było wyraźnie lepsze niż u [...]
[...] długo tak ćwiczyłem, bo worków treningowych wtedy za bardzo nie bylo, a i jakoś szczególnie nie poszukiwałem żadnego worka, więc dużo ponad rok takiego treningu (prawie dwa lata) zanim kopnąłem pierwszy raz w worek. Trzeba było się jakoś wczuć w kopanie w worka ale na to dosłownie wystarczył jeden trening, a efekty było wyraźnie lepsze niż u [...]
[...] jest filmem kultowym) za ktory dostal nagrode “Best Animation.” Pozniej rowniez na inych tego typu festiwalach zgarnial podobne nagrody. Film robil przez 8 lat, pierwsze dwa lata z doskoku, nastepne 6 juz intensywniej . Zrobil jednak tylko ten film i koniec, ale z animacja 3d nie zerwal, czego dowodem jest wlasnie projekt stworzenia [...]
[...] oraz Yuen Biao. No i jeszcze Sho Kosugi. Ostatnio był gościem na jakieś gali w Rosji. A może murzyn to Billy Blanks. ;-) Tak to prawda z Seagalem. Jackie Chan był we Wrocławiu chyba dwa lata temu, bo w Pradze film kręcił. https://www.rmfmaxxx.pl/news/Jackie-Chan-na-wycieczce-we-Wroclawiu,41502.html Jak coś przypomnę sobie to skrobne. Miłego.
[...] wątpie to najwyżej będe ćwiczył sam Wymiary masz w profilu. U mnie jest nietypowo. Teraz cwicze okolo 1.5 roku. Wczesniej mialem z 5 lat przerwy i przed tym cwiczylem tak z dwa lata ale z duzymi przerwami (sezonowo). Powiem tyle ze moja normalna waga dawniej byla 67kg. Teraz waze 80kg bo zaczalem troche dbac. W lato wazylem 84kg. Wyniki silowe [...]
tancerka tak, muszę się wspomagać:) Dlatego biorę aspargin, aspirynka też nie zaszkodzi. Nie ma co się dziwić zresztą- pamiętaj, że przez prawie dwa lata ważyłam 31 kg;) potem leczenie i mega hiper wzrost wagi- więc to wszystko odbiło się i na krążeniu :) Ale jest ołkej :D Zdrowam ja ;) Biegi z rana zaliczone:D
[...] co powinnam zbadać w którą stronę iść a może to przy wysiłku jest stan normalny i powinnam tylko dodać witaminy ( np. kwas foliowy ? ) bo wszystko w miałam w normie jeszcze dwa lata temu, kiedy zaczynałam ćwiczyć wyniki norma w nawiasie WBC 2,9 (4-10) RBC 3,77 (4-5,2) HGB 11,3 (12-16) HCT 34,8 (38-45) MCV 92 (80-98) MCH 30 (27-31) MCHC 32,6 ( [...]
[...] coraz większe i zaczną być w końcu widoczne :)) zostawiam zdjęcia, gdyby ktos zauważył róznice, to prosze mnie o tym powiadomić :) bym zapomniała w październiku stuknęły mi dwa lata na forum, nie zrobiłam podsumowania, więc dla porównania jak było rok temu tradycyjnie w barwach narodowych %-) początek treningu [...]
Chętnie bym wpadł ale przez 6 lat byłem tylko 1 raz dwa lata temu tęsknie za zilenią i śniegiem a nie tam jakieś palmy ;p Nie pgardze Hiszpankami ale Polki są najpiękniejsze za nimi też tęsknie :))
Z mojej strony *bio* tego pana: W college'u 66 razy na 67 rozegranych meczy startował w pierwszej piątce. W college'u spędził dwa lata, prowadził w swojej drużynie pod względem ilości punktów na mecz. Uznano go obrońcą roku na wschodziew obydwu sezonach. doprowadził swoją drużynę do wyniku 29:8 w sezonie 95/96, awansowali do finałów easr regional [...]